"媽媽，我愛你，我允許你傷害我"一一一催眠記錄之領悟     最近坐骨神經(jīng)疼，自己清理了幾次，但時間不長也不夠深入，于是請老師催眠療愈。     在傳統(tǒng)的放松以后，去感受坐骨神經(jīng)疼的地方，感覺它呆在黑暗中，又孤獨又不知所措，浮現(xiàn)出童年的小女孩，面對媽媽的諸多要求、不滿和憤怒，感覺到又孤單又手足無措，不知道怎么才能讓媽媽滿意，不由流下淚來。     情緒穩(wěn)定以后，老師讓和媽媽交流，...

　　　前段時間咨詢，個案無論是財富、感情、健康出了大問題，心力交瘁，哭了近兩小時后，連接到她的財神，她的能量場空間...

01我始終認為，沒有完美的原生家庭。在教育孩子這件事上，雖然很多父母都希望自己能夠把最好的一切都留給孩子，給予孩子最好的教育，但是由于在教育孩子方面的經(jīng)驗不足，或者自身性格上所存在的缺陷，難免會讓孩子在成長過程中受到一定的影響。心理學家霍尼曾經(jīng)提出過“基本焦慮”一說。在她的解釋中，基本焦慮往往是在童年時期產(chǎn)生的。當孩子出生以后，如果父母的某些表現(xiàn)或者行為沒有給予孩子足夠的安全感，從而造成基本...

▲圖片來源于花瓣網(wǎng)01戒癮？誰沒點癮啊堯倩一開始也是這么認為的。她每天最享受的事，就是飯后刷淘寶，像上了癮式的，她一刷就2、3個小時，然后下個單，通常是很便宜的東西，然后才能安心去睡覺。剛開始她沒覺得有什么不對勁，人總有個什么癮嘛。什么奶茶癮、手機癮、工作癮、健身癮、小說癮、單身癮、拖延癮……況且，容易出問題的，不是煙癮、酒癮、性癮、網(wǎng)癮、藥癮啥的么？可是，男友提出分手那天，她表面上說“隨便...

一個優(yōu)秀的男人，既能具備做男人的魅力與做父親的擔當，他們既不會虧待妻子，也不會忽視對女兒的愛。這幾天，朋友圈被一則新聞刷屏：5月20日，一女子在架攝像機取證家暴的過程中，被沖出來的丈夫毆打。視頻中，男子對女子拳打腳踢，毫不手軟，而孩子在一旁無措大哭。至于家暴的原因，是女子想給孩子煮粥，于是拔掉了風扇插頭，丈夫被熱醒，兩人發(fā)生爭執(zhí)，于是引發(fā)了這場暴力。在家暴男的世界里，任何微乎其微的小事都可以...

最近對一個詞感觸很多，很多痛苦不幸的根源也來源于此，而大家也很熟悉。這個詞叫“應該”。根據(jù)漢語詞典，應該，用于建議，表示情理上必然或必須如此。作為一個助動詞，它應用范圍之廣，超乎我們的想象。 在遲到的時候，“你應該早點出門”；在學生上學而沒有拿起書本的時候，“你應該好好學習”；在婚姻關系沉默的時候，“你應該做些什么”等等場景，我們并不陌生。當一個人說出“應該”這兩個字的時候，TA仿佛擁有了比...

周末帶著娃，去電影院看了《哪吒之魔童降世》。趁著影院里黑暗的掩護，我這個年近不惑的中年人，忍不住淚跡漣漣。那個中國古典神話中最著名的叛逆少年哪吒，鬧海擒龍、抽筋扒皮；剔骨割肉，托蓮重生。可在今夏的電影中，哪吒一出生便自帶魔丸詛咒，被視為妖怪，被囚禁、被誤解，是所有人眼中的小惡魔。他在殘酷中習得自我保護的本領：假裝不在乎、假裝灑脫、假裝冷漠，對著世人高喊：是魔是仙我自己說了算......小時候...

原生家庭帶給孩子最重要的，是為人處事的方式，和認識世界的途徑。父母永遠是孩子的第一任老師，一舉一動都會給孩子烙下深刻的烙印，然后在未來的成長過程里，逐漸清晰的顯現(xiàn)出來。幸福家庭里長大的孩子，往往堅定不移的相信愛情。而在吵架和家暴中成長起來的孩子，往往會對愛情和婚姻缺乏信心。那么，我們可以做些什么來減輕原生家庭對我們產(chǎn)生的負面影響呢？1 認同：我們的父母也有不幸的童年在父輩的年代，關注生存比關...

不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷，雖然過去了很多年，你仍舊清晰的記得父母打罵你的情景，雖然你已經(jīng)成年，但是你還會在夢里夢見父母的爭吵，鬧離婚的情景，童年的不愉快，童年的陰影，一直伴隨著我們，始終不曾遠離。有研究發(fā)現(xiàn)，童年陰影，不僅僅是影響我們的心靈，還影響我們的身體健康。童年陰影到底多久可以遺忘？它會成為伴隨我們一生的毒藥嗎？我們又該如何療愈童的年創(chuàng)傷呢？01童年陰影真的會相隨一生嗎？知乎上，有這樣...

你有沒有認真想過，你的人生，為什么會變成現(xiàn)在這樣？上著日復一日的班，領著幾年沒漲過的工資；談了幾年的男朋友，連續(xù)好幾個情人節(jié)，送了同樣的禮物；20歲時闖蕩的夢想，在30歲的發(fā)福身材中隕落。也許，你很困惑：“30歲還一事無成，怎么辦？”“我是一個loser嗎？”最近的一部臺劇《俗女養(yǎng)成記》，或許給出了答案。01“我，40歲，一事無成40歲的陳嘉玲，在臺北漂泊了20年。外表光鮮亮麗，腳踩高跟鞋、...

一個朋友心情郁悶和我聊天：她說：“公司里有個同事老是背后說我壞話，說我穿衣沒品味，說我太胖，找不到男朋友。我快被她氣死了！這幾天在公司看到她就來氣，心情變得很糟糕，也無法專心工作，老是出錯。我真的很想和她大吵一架，但是礙于同事關系，不好撕破臉皮，再說她也沒當著我的面說，你說我該怎么辦?。俊蔽覇柫怂粋€問題，“如果你丟了10塊錢，你會不會花100元打車回去找你那10塊錢呢？””我傻啊，當然不會...

01被父母“毀掉”的孩子，長大后都怎么樣了？記得那時候，阿嬌快大婚了她和老公賴弘國參加了一檔真人秀 ——《爸媽學前班》，本是秀恩愛撒狗糧的節(jié)目，卻被網(wǎng)友群嘲“倆人演得太尬”。一開始，倆人抵達英國住處，阿嬌打開信箱取信時，賴弘國想要搭著她的肩，但阿嬌試圖走開，似乎避免與對方有肢體上的接觸，只要稍微靠近，神經(jīng)就立馬繃緊。回到房間，阿嬌略顯疲憊，夫妻倆坐在各自的床上，陷入了長時間沉默。比起其他四對...