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個(gè)人成長

     "媽媽,我愛你,我允許你傷害我"一一一催眠記錄之領(lǐng)悟     最近坐骨神經(jīng)疼,自己清理了幾次,但時(shí)間不長也不夠深入,于是請(qǐng)老師催眠療愈。     在傳統(tǒng)的放松以后,去感受坐骨神經(jīng)疼的地方,感覺它呆在黑暗中,又孤獨(dú)又不知所措,浮現(xiàn)出童年的小女孩,面對(duì)媽媽的諸多要求、不滿和憤怒,感覺到又孤單又手足無措,不知道怎么才能讓媽媽滿意,不由流下淚來。     情緒穩(wěn)定以后,老師讓和媽媽交流,...

   前段時(shí)間咨詢,個(gè)案無論是財(cái)富、感情、健康出了大問題,心力交瘁,哭了近兩小時(shí)后,連接到她的財(cái)神,她的能量場空間...

01我始終認(rèn)為,沒有完美的原生家庭。在教育孩子這件事上,雖然很多父母都希望自己能夠把最好的一切都留給孩子,給予孩子最好的教育,但是由于在教育孩子方面的經(jīng)驗(yàn)不足,或者自身性格上所存在的缺陷,難免會(huì)讓孩子在成長過程中受到一定的影響。心理學(xué)家霍尼曾經(jīng)提出過“基本焦慮”一說。在她的解釋中,基本焦慮往往是在童年時(shí)期產(chǎn)生的。當(dāng)孩子出生以后,如果父母的某些表現(xiàn)或者行為沒有給予孩子足夠的安全感,從而造成基本...

▲圖片來源于花瓣網(wǎng)01戒癮?誰沒點(diǎn)癮啊堯倩一開始也是這么認(rèn)為的。她每天最享受的事,就是飯后刷淘寶,像上了癮式的,她一刷就2、3個(gè)小時(shí),然后下個(gè)單,通常是很便宜的東西,然后才能安心去睡覺。剛開始她沒覺得有什么不對(duì)勁,人總有個(gè)什么癮嘛。什么奶茶癮、手機(jī)癮、工作癮、健身癮、小說癮、單身癮、拖延癮……況且,容易出問題的,不是煙癮、酒癮、性癮、網(wǎng)癮、藥癮啥的么?可是,男友提出分手那天,她表面上說“隨便...

一個(gè)優(yōu)秀的男人,既能具備做男人的魅力與做父親的擔(dān)當(dāng),他們既不會(huì)虧待妻子,也不會(huì)忽視對(duì)女兒的愛。這幾天,朋友圈被一則新聞刷屏:5月20日,一女子在架攝像機(jī)取證家暴的過程中,被沖出來的丈夫毆打。視頻中,男子對(duì)女子拳打腳踢,毫不手軟,而孩子在一旁無措大哭。至于家暴的原因,是女子想給孩子煮粥,于是拔掉了風(fēng)扇插頭,丈夫被熱醒,兩人發(fā)生爭執(zhí),于是引發(fā)了這場暴力。在家暴男的世界里,任何微乎其微的小事都可以...

最近對(duì)一個(gè)詞感觸很多,很多痛苦不幸的根源也來源于此,而大家也很熟悉。這個(gè)詞叫“應(yīng)該”。根據(jù)漢語詞典,應(yīng)該,用于建議,表示情理上必然或必須如此。作為一個(gè)助動(dòng)詞,它應(yīng)用范圍之廣,超乎我們的想象。 在遲到的時(shí)候,“你應(yīng)該早點(diǎn)出門”;在學(xué)生上學(xué)而沒有拿起書本的時(shí)候,“你應(yīng)該好好學(xué)習(xí)”;在婚姻關(guān)系沉默的時(shí)候,“你應(yīng)該做些什么”等等場景,我們并不陌生。當(dāng)一個(gè)人說出“應(yīng)該”這兩個(gè)字的時(shí)候,TA仿佛擁有了比...

周末帶著娃,去電影院看了《哪吒之魔童降世》。趁著影院里黑暗的掩護(hù),我這個(gè)年近不惑的中年人,忍不住淚跡漣漣。那個(gè)中國古典神話中最著名的叛逆少年哪吒,鬧海擒龍、抽筋扒皮;剔骨割肉,托蓮重生。可在今夏的電影中,哪吒一出生便自帶魔丸詛咒,被視為妖怪,被囚禁、被誤解,是所有人眼中的小惡魔。他在殘酷中習(xí)得自我保護(hù)的本領(lǐng):假裝不在乎、假裝灑脫、假裝冷漠,對(duì)著世人高喊:是魔是仙我自己說了算......小時(shí)候...

原生家庭帶給孩子最重要的,是為人處事的方式,和認(rèn)識(shí)世界的途徑。父母永遠(yuǎn)是孩子的第一任老師,一舉一動(dòng)都會(huì)給孩子烙下深刻的烙印,然后在未來的成長過程里,逐漸清晰的顯現(xiàn)出來。幸福家庭里長大的孩子,往往堅(jiān)定不移的相信愛情。而在吵架和家暴中成長起來的孩子,往往會(huì)對(duì)愛情和婚姻缺乏信心。那么,我們可以做些什么來減輕原生家庭對(duì)我們產(chǎn)生的負(fù)面影響呢?1 認(rèn)同:我們的父母也有不幸的童年在父輩的年代,關(guān)注生存比關(guān)...

不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷,雖然過去了很多年,你仍舊清晰的記得父母打罵你的情景,雖然你已經(jīng)成年,但是你還會(huì)在夢(mèng)里夢(mèng)見父母的爭吵,鬧離婚的情景,童年的不愉快,童年的陰影,一直伴隨著我們,始終不曾遠(yuǎn)離。有研究發(fā)現(xiàn),童年陰影,不僅僅是影響我們的心靈,還影響我們的身體健康。童年陰影到底多久可以遺忘?它會(huì)成為伴隨我們一生的毒藥嗎?我們又該如何療愈童的年創(chuàng)傷呢?01童年陰影真的會(huì)相隨一生嗎?知乎上,有這樣...

你有沒有認(rèn)真想過,你的人生,為什么會(huì)變成現(xiàn)在這樣?上著日復(fù)一日的班,領(lǐng)著幾年沒漲過的工資;談了幾年的男朋友,連續(xù)好幾個(gè)情人節(jié),送了同樣的禮物;20歲時(shí)闖蕩的夢(mèng)想,在30歲的發(fā)福身材中隕落。也許,你很困惑:“30歲還一事無成,怎么辦?”“我是一個(gè)loser嗎?”最近的一部臺(tái)劇《俗女養(yǎng)成記》,或許給出了答案。01“我,40歲,一事無成40歲的陳嘉玲,在臺(tái)北漂泊了20年。外表光鮮亮麗,腳踩高跟鞋、...

一個(gè)朋友心情郁悶和我聊天:她說:“公司里有個(gè)同事老是背后說我壞話,說我穿衣沒品味,說我太胖,找不到男朋友。我快被她氣死了!這幾天在公司看到她就來氣,心情變得很糟糕,也無法專心工作,老是出錯(cuò)。我真的很想和她大吵一架,但是礙于同事關(guān)系,不好撕破臉皮,再說她也沒當(dāng)著我的面說,你說我該怎么辦啊?”我問了她一個(gè)問題,“如果你丟了10塊錢,你會(huì)不會(huì)花100元打車回去找你那10塊錢呢?””我傻啊,當(dāng)然不會(huì)...

01被父母“毀掉”的孩子,長大后都怎么樣了?記得那時(shí)候,阿嬌快大婚了她和老公賴弘國參加了一檔真人秀 ——《爸媽學(xué)前班》,本是秀恩愛撒狗糧的節(jié)目,卻被網(wǎng)友群嘲“倆人演得太尬”。一開始,倆人抵達(dá)英國住處,阿嬌打開信箱取信時(shí),賴弘國想要搭著她的肩,但阿嬌試圖走開,似乎避免與對(duì)方有肢體上的接觸,只要稍微靠近,神經(jīng)就立馬繃緊。回到房間,阿嬌略顯疲憊,夫妻倆坐在各自的床上,陷入了長時(shí)間沉默。比起其他四對(duì)...

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