-1-有的孩子生下來，攤上父母的好壞，真的全靠運(yùn)氣。2個(gè)可愛活潑的女孩，被活活餓死家中，風(fēng)成干尸……這樣讓人痛心疾首的案例，我從沒想過會(huì)發(fā)生在現(xiàn)實(shí)生活中：22歲的樂燕在男友服刑后，獨(dú)自撫養(yǎng)著2個(gè)女兒（李夢雪、李彤）。樂燕平時(shí)靠著親屬給的5000元救濟(jì)金生活，而其中就有4000元用于她自己的玩樂、吸毒、抽煙、買自己的衣服，僅僅1000元用在兩個(gè)年幼的孩子身上。 1000元，1000元……僅僅靠...

你一定很好奇我是不是在夸大其詞的騙你其實(shí)我剛開始聽到的時(shí)候我也很好奇他是不是在夸大其詞的騙我我雖然不是聰明絕頂（這...

人的情緒、情感被掩藏得越深，就越遠(yuǎn)離我們的意識記憶和人格主體。這些被掩藏的情緒不會(huì)主動(dòng)分解消失，而是在我們的潛意識里暗流涌動(dòng)，時(shí)不時(shí)地通過身體、行為以變形的、模糊的方式渲泄出來，給人制造一些麻煩。例如，很多人都說不了解自己，明知道不該做的事卻克制不住，這些都是潛意識給人發(fā)出的讓人不得不服從的信號指令導(dǎo)致的。所以，了解自己、破解潛意識密碼、調(diào)整身心狀態(tài)，這也是來訪者尋求心理幫助的原因。情緒情感...

                      OLSON婚姻質(zhì)量問卷（ENRICH） 量表簡介: OLSON婚姻質(zhì)量問卷（ENRICH）是美國明尼蘇達(dá)大學(xué)Olson教授等1981年編制的問卷。該量表不僅可用于尋求婚姻咨詢者的診斷，還可用于婚姻咨詢工作中，用于判斷婚姻的滿意度，識別婚姻中的沖突所在，以便更有針對性地開展婚姻治療和效果觀察。  量表包括12個(gè)因子：過分理想化、婚姻滿意度、性格相融...

在古希臘，國王讓人做了一頂純金的王冠，但他又懷疑工匠在王冠中摻了銀子。可問題是這頂王冠與當(dāng)初交給金匠的一樣重，誰也...

阿倫森效應(yīng)是指人們最喜歡那些對自己的喜歡、獎(jiǎng)勵(lì)、贊揚(yáng)不斷增加的人或物，最不喜歡那些顯得不斷減少的人或物。【實(shí)驗(yàn)】分4組人對某一人給予不同的評價(jià)，借以觀察某人對哪一組最具好感。第一組始終對之褒揚(yáng)有加，第二組始終對之貶損否定，第三組先褒后貶，第四組先貶后褒。【結(jié)果】此實(shí)驗(yàn)對數(shù)十人進(jìn)行過后，發(fā)現(xiàn)絕大部分人對第四組最具好感，而對第三組最為反感。【應(yīng)用】阿倫森效應(yīng)提醒人們，在日常工作與生活中，應(yīng)該盡力...

在紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系中，愛與怨恨是兩種截然不同卻又緊密相連的情感。它們?nèi)缤矌诺膬擅妫３Ｔ谖覀兊男撵`深處交織碰撞，影響著我們對世界的認(rèn)知與感受。愛，是一種溫暖而美好的情感。當(dāng)我們愛一個(gè)人時(shí)，我們會(huì)看到對方的優(yōu)點(diǎn)，包容他們的缺點(diǎn)，愿意為對方付出一切。這種情感源于我們內(nèi)心深處對美好事物的向往與追求，也反映了我們對自身價(jià)值的肯定與認(rèn)同。當(dāng)我們愛別人時(shí)，其實(shí)也在愛自己內(nèi)心的那份善良、溫柔與美好。我...

               艾森克人格問卷(EPQ)(少年版)量表簡介:　艾森克人格問卷(Eysenck Personality Questionnaire,簡稱EPQ)是英國倫敦大學(xué)心理系和精神病研究所艾森克教授編制的。他搜集了大量有關(guān)的非認(rèn)知方面的特征,通過因素分析歸納出三個(gè)互相成正交的維度，從而提出決定人格的三個(gè)基本因素：內(nèi)外向性(E)、神經(jīng)質(zhì)(又稱情緒性)(N)和精神質(zhì)(又稱倔強(qiáng)...

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們常常被各種聲音和信息所包圍，以至于忘記了安靜的力量。然而，心理學(xué)研究表明，安靜不僅是心靈的避風(fēng)港，更是力量的源泉。本文將探討安靜如何影響我們的心理狀態(tài)，并提供一些實(shí)用的心理咨詢建議。首先，安靜有助于減少壓力。在嘈雜的環(huán)境中，我們的大腦需要處理大量的信息，這會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知負(fù)荷增加，從而引發(fā)壓力。相反，當(dāng)我們處于安靜的環(huán)境中時(shí)，大腦的杏仁核活動(dòng)減少，這是大腦中負(fù)責(zé)處理壓力和...

暗示效應(yīng)是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導(dǎo)的間接方法對人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而誘導(dǎo)人們按照一定的方式去行...

巴納姆效應(yīng)(又稱:弗勒效應(yīng)、Forer effect) ，是1948年由心理學(xué)家伯特倫·福勒通過試驗(yàn)證明的一種心理學(xué)現(xiàn)象,它主要表現(xiàn)為:每個(gè)人都會(huì)很容易相信一個(gè)籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞,他仍然認(rèn)為反映了自己的人格面貌,哪怕自己根本不是這種人。而要避免巴納姆效應(yīng),就應(yīng)該客觀真實(shí)地認(rèn)識自己,相信自己。(現(xiàn)在很多人迷信于算卦,神通,星座等。其中的原理都來自于這神奇的...

有時(shí)也稱為邊際貢獻(xiàn)，是指消費(fèi)者在逐次增加1個(gè)單位消費(fèi)品的時(shí)候，帶來的單位效用是逐漸遞減的（雖然帶來的總效用仍然是增...

在日常生活中，我們經(jīng)常聽到這樣的說法：“別人怎么看我，我就怎么活。”然而，這種觀念實(shí)際上是一種心理誤區(qū)。心理學(xué)研究表明，我們對他人的認(rèn)知和評價(jià)，往往比他人對我們的認(rèn)知和評價(jià)更能影響我們的心理健康和行為模式。首先，我們需要理解一個(gè)概念：自我認(rèn)知。自我認(rèn)知是指個(gè)體對自己的認(rèn)識和評價(jià)，包括自我形象、自我價(jià)值感和自我效能感等。自我認(rèn)知的形成是一個(gè)復(fù)雜的過程，它不僅受到個(gè)人經(jīng)歷和內(nèi)在因素的影響，也受到...

我們能做的，是相互扶持，真心關(guān)懷一時(shí)片刻，但過了這一片刻，你仍是你，我仍是我。你替代不了我的生命，我也替代不了你的...

在日常生活中，我們常常會(huì)遇到這樣的情況：當(dāng)身邊的人處于某種情緒狀態(tài)時(shí)，我們會(huì)不自覺地被卷入其中，甚至開始體驗(yàn)到與之相似的情緒。這種現(xiàn)象在心理學(xué)中被稱為“情緒共振”。然而，我們需要注意的是，并非所有的投射都值得我們?nèi)ス舱瘢瑢W(xué)會(huì)辨別和拒絕不恰當(dāng)?shù)那榫w投射，對我們的心理健康至關(guān)重要。什么是情緒投射？情緒投射是一種心理防御機(jī)制，指的是個(gè)體將自己的情緒、想法或欲望投射到他人身上，從而減輕自身的心理壓力...

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們常常聽到這樣的忠告：“把握當(dāng)下”，“活在當(dāng)下”。然而，真正能夠做到這一點(diǎn)的人卻并不多。許多人都在等待一個(gè)所謂的“完美時(shí)刻”，一個(gè)沒有壓力、沒有煩惱、一切都恰到好處的時(shí)刻。但這樣的時(shí)刻真的存在嗎？心理學(xué)家告訴我們，完美時(shí)刻往往是一個(gè)幻覺，而真正的完美，其實(shí)就在我們眼前——此刻。首先，我們需要認(rèn)識到，完美是一個(gè)主觀的概念。每個(gè)人對完美的定義都不同，它受到個(gè)人經(jīng)歷、文化背...

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們常常感到壓力山大。操心太多，似乎成了許多人的生活常態(tài)。然而，過度的操心和擔(dān)憂往往會(huì)導(dǎo)致焦慮情緒的滋生。本文將探討操心與焦慮之間的關(guān)系，并提供一些應(yīng)對策略。操心與焦慮的關(guān)聯(lián)操心，本質(zhì)上是一種對未來可能發(fā)生的事情的擔(dān)憂。適度的操心可以幫助我們預(yù)見風(fēng)險(xiǎn)，做好準(zhǔn)備。但當(dāng)操心過度時(shí)，它就可能轉(zhuǎn)化為焦慮。焦慮是一種常見的情緒反應(yīng)，它涉及到對未來的不確定性和潛在威脅的過度關(guān)注。操...

在人生的旅途中，每個(gè)人都可能遭遇到意料之外的重大打擊，如親人的離世、事業(yè)的失敗或是關(guān)系的破裂。這些事件往往會(huì)給人的心理帶來巨大的沖擊，而其中一種常見的心理反應(yīng)便是情感隔離。情感隔離是一種心理防御機(jī)制，它指的是個(gè)體在面對無法承受的情感痛苦時(shí)，選擇將情感與自我隔離開來，以減輕內(nèi)心的痛苦和不安。這種狀態(tài)雖然在短期內(nèi)能夠提供一種保護(hù)，但長期來看，它可能會(huì)對個(gè)體的心理健康和社會(huì)功能造成負(fù)面影響。首先，...