怒海操舟《心靈捕手》觀后感（一）作者：多蘿茜之前看了兩次都不懂，威爾與尚恩教授（心理學教授）初次見面時，是如何從一幅畫上看出，教授的妻子背叛了他。此畫因何令尚恩被威爾輕易點穴，狂態大發。突然有悟，那幅尚恩教授手繪畫，估且給它起名《怒海操舟圖》吧，是尚恩潛意識的真實寫照，為全劇之眼。怒海狂濤，指的是尚恩內心的憤怒；陰暗天空，表的是家中沉悶的氣氛；小船薄漿，意謂尚恩的專業...

01“哇，你每天都是這么漂亮嗎？”“這是什么級別的小可愛呀！”“我遇見真仙子了。”“你的美貌將在我心里永久收藏。” ……試想，如果每天都有人在你耳邊說類似的贊美，你會發生什么樣的變化？最近，日本一個叫《松子與松子》的節目，做了一項真人實驗。他們選擇一個相貌平平的女孩，作為實驗的主體，每天在她耳邊說彩虹一樣的贊美之詞。堅持50天后，奇跡發生了。人們驚訝地發現，女孩在沒有整形，也沒有刻意減肥的情...

　　古希臘有個神話，說宙斯給一個名叫潘多拉的女孩一個盒子，告訴她絕對不能打開。“為什么不能打開？還要‘絕對’？里面...

在生活中，我們會發現很多人一聽到心理咨詢就害怕，覺得好像自己有病，是異類一樣。有些人認為這是中國獨有的情況，但實際上并不是這樣。確然，在心理健康理念普及得更廣泛且深入的西方，人們對于心理治療和心理咨詢的接受程度會更高一些。相比之下，中國部分人群對此依然保有一些狹隘的偏見和誤解，比如，認為心理不健康就意味著人瘋了、傻了，腦子有病是非常丟臉的事，只有傻瓜或者懦夫才會心理不健康。這類愚昧落后的觀念...

量表簡介:　　睡眠是人類活動的重要組成部分，睡眠質量與生命質量顯著相關，良好的睡眠對維持生命活動保持體魄健康具有重...

人們通常用這樣來形象地說明期望效應:"說你行，你就行;說你不行，你就不行。"要想使一個人發展更好，就應該給他傳遞積極的期望。期望對于人有巨大的影響。期望就如同一把雙刃劍，積極的期望促使人們向好的方向發展，消極的期望則使人向壞的方向發展。只有當人們正確的去確立目標是才能有好的效應，這就要求人們擁有好的學識素養和健康的心理素質。通過實驗可以證明學生的智力發展是與老師的關注度成正比的。1968年羅...

  在一個企業內，員工是最重要的資源，是企業的生命線。員工的心理健康和生活品質對企業的發展和運營具有重要影響。因此，企業管理者應該關懷員工，關愛員工的心理健康和生活品質。首先，企業應該關注員工的心理健康。隨著現代生活的壓力和競爭的加劇，員工的心理健康問題越來越普遍。長時間的工作壓力、生活壓力，往往會導致焦慮、抑郁等心理疾病。企業應該引起重視，并采取相應的措施來幫助員工緩解壓力，提高心理健康...

企業需要心理服務的原因有以下幾點：員工心理健康：員工是企業最重要的資產，他們的心理健康對于工作效率和團隊合作至關重要。心理服務可以幫助員工應對工作壓力、情緒問題、人際關系等挑戰，提升員工的心理健康水平，增強工作動力和幸福感。增強員工抗壓能力：工作中常常面臨各種壓力和挑戰，如高強度的工作任務、工作與生活平衡、職業發展等。心理服務可以提供員工抗壓的技巧和策略，幫助他們更好地應對壓力，保持積極的心...

高分電影《盜夢空間》將夢和潛意識詮釋得淋漓盡致。    小李子扮演的職業盜夢師，進入做夢者的潛意識最深層，植入一個想法，就能從而改變做夢者的思想和行為。做夢者費舍即將繼承父業，成為全球最大石油公司的老板，一切都順理成章，但是盜夢師在夢境中對他植入了讓他解散公司的想法，讓他產生“父親愛我，但不想讓我和他成為一樣的人”的潛意識。現實的費舍馬上聽從暗示，直接解散公司。    在意識層面不可能出現的...

有人問，強迫癥的人該如何拯救自己，真的很苦惱，感覺整個人都被廢了。滿腦都是一些無用的儀式和恐懼。強迫癥（OCD）屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮...

強迫癥是一種常見的心理障礙，患者常常被一些反復出現的強迫思維或強迫行為困擾，給生活帶來諸多不便。那么，強迫癥最好的處理方法是什么呢？一、認知行為療法：打破思維怪圈認知行為療法是目前治療強迫癥最有效的方法之一。它通過幫助患者識別和改變不合理的想法和行為模式，從而緩解癥狀。例如，患者可能會有“如果我不反復檢查門是否鎖好，就會有災難發生”的強迫思維。在認知行為療法中，治療師會引導患者認識到這種思維...

青少年健康開展心理輔導課程主要通過兩個途徑來進行：(一)心理健康教育這項教育工作應全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的`教育，這是心理健康教育的主要途徑。1、全校協同形式。這種心育工作是在學校各部門的能力合作下進行的。是一個長期的持續的教育工作。因這項工作在我校素質教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學習教育部印發的《...

青少年叛逆期是孩子成長過程中的一部分，父母在與孩子相處時可以采取以下策略：建立積極的溝通：與孩子保持開放、誠實和尊重的溝通。讓孩子知道他們可以隨時與你交流，傾聽他們的意見和想法，給予他們支持和理解的空間。保持冷靜和鎮定：在與孩子發生沖突或爭執時，盡量保持冷靜、冷靜和理智。避免過度反應或惡語相向，不要與孩子爭斗，而是尋求和平解決問題的方式。建立合理的規則和界限：設立明確的規則和界限，讓孩子知道...

量表簡介:  劉賢臣等人在綜括國內外文獻的基礎上，結合青少年的生理心理特點和所扮演的家庭社會角色，于1987年編制了青少年生活事件量表(Adolescent Self-Rating Life Events Check List ，ASLEC)，大致包含青少年時期常見的負性生活事件。該量表是一項自評問卷，由27項負性生活事件構成，被測試者根據事件發生后的心理感受進行評定。經過對1473名中學生...

作為現代社會中的一份子，我們經常遇到各種各樣的情感問題。有時候，我們可能會感到困惑、疑惑，不知道如何處理這些問題。這時候，情感咨詢就成為了我們解決問題的一條有效途徑。本文將介紹什么是情感咨詢，為什么需要情感咨詢，以及如何選擇一位合適的情感咨詢師。什么是情感咨詢？情感咨詢是一種專業的咨詢服務，旨在幫助人們了解、處理和解決各種情感問題。這些問題可能涉及婚姻、親子關系、職業發展、自我探索等方面，而...

量表簡介:情商Emotional Quotient，簡寫為EQ又稱情緒智力，主要指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等...

情緒，作為人類體驗的重要組成部分，是我們對外界刺激的自然反應。然而，許多人在面對負面情緒時，往往選擇壓抑而非表達。本文將探討情緒的本質，以及為何表達情緒對于個體的心理健康至關重要。首先，我們需要認識到情緒不會憑空消失，它們只會被暫時壓抑。壓抑情緒可能會導致情緒的累積，最終以不健康的方式爆發，比如憤怒、焦慮或抑郁。長期壓抑情緒還可能對身心健康造成損害，包括影響免疫系統和增加慢性疾病的風險。那么...

情緒，是人類內心世界的自然流露，它如同多彩的顏料，為我們的生活添上或濃或淡的色彩。然而，很多人卻對情緒有著深深的誤解，認為情緒是一種難以駕馭的“怪獸”，稍有不慎就會被其吞噬。其實，情緒并不可怕，真正可怕的是我們對情緒的無知與忽視。情緒本身并無對錯之分，它只是我們對周圍環境和內心需求的一種反應。當我們遇到困難時，感到焦慮；當我們失去重要的人或物時，感到悲傷；當我們取得成功時，感到喜悅。這些都是...

  某些情況下，家長也需要給孩子足夠的關注和關心。很多孩子的內心困惑可能與家庭有關系，因此，需要父母配合解決問題，達到家校共育的目的。另外，除了心理咨詢師外，很多孩子也更希望得到父母的關注和支持。當孩子來咨詢時，他們已經邁出了主動求助的第一步，經過心理咨詢師的疏導可能已經找到了解決問題的方法，父母應該多理解和傾聽，陪伴和支持，為他們提供有力支持。   親愛的同學，心理咨詢是正常緩解心理壓力...

南京一名男子在一家寵物店前，將一只三個月大的寵物貓摔死。據寵物店店主介紹，該男子原本買貓是為了送給公司女同事，但是后來卻以“公司不讓養貓”為由想退貨。在被寵物店拒絕后，該男子數次將貓摔在地上，而寵物貓也在當天死亡。有人問，這是什么心理？看到這名男子的行徑，我在憤慨之余，內心浮現出一個詞：人格障礙。所謂的人格障礙，就是比一般的心理問題、心理沖突要嚴重得多的精神障礙。人格障礙一般在成年早期就會開...