心 理 咨 詢 與 心 理 健 康 服 務 平 臺
我不是來勸你做心理咨詢的，我只想讓你看見心理咨詢發表時間：2018-10-11 09:54
我是助理咨詢師 我每天負責前期接待來訪者 了解他們的訴求，幫助匹配適合的咨詢師 在這三年的工作時間里面，接觸過上千的來訪者 有自己來的，有家人陪同的，也有朋友代問的 有大人，有老人，還有小孩 心理問題幾乎涉及到目前精神衛生中心的所有類別 來訪最多的是失眠、焦慮、抑郁、恐懼、婚姻 以及孩子厭學等問題 而這些問題開始的時間大多不是幾天前或幾月前 來訪者問題要么特別嚴重 就是拖延了七八年時間受不了了 你不能想象，當我問他們 你這樣的情況多長時間了？ 大多數來訪者都會追溯到青春期甚至更早的時間 而當時這些心理問題由于環境的改變被隱藏 但并未被解決 再加上心理常識的科普簡直不忍直視 很多人對心理咨詢的記憶還處在 徐崢主演電影《催眠大師》 咨詢師治療一位來訪者最后發現 自己居然被治療的情況 以及全程運用神奇的催眠術 和高昂的咨詢費讓吃瓜群眾驚訝之余 還對心理咨詢升起一片敬畏之心 張國榮主演電影《異度空間》 張國榮治愈了一位被父母拋棄（精神拋棄） 長時間處于幻聽幻覺的女孩 最后自己卻又犯病 最終和女孩共同抵抗病魔重建心靈的過程 （咨詢師和訪客之間不能超越咨訪關系） 這部劇中前半部分張國榮很遵守職業道德 后來嘛，也不知道有沒有違規 歸功于各大電影的廣為宣傳 我們對心理咨詢的刻板印象就形成了 很多人的心理是這樣想的 有心理問題的人=精神病 咨詢師大多都有心理問題 做心理咨詢就要催眠 心理問題很嚴重，收費很高 ··· ··· 但實際上 由于我們的環境和家人不是完美的 所以每個人都會有心理問題 就好像每個人身體都會有點小毛病一樣 心理問題也會像感冒發燒一樣 每年來探望你幾次 而這些電影里的描述的 其實在現實中微乎其微的存在 并且都有夸大和渲染的嫌疑 我特別佩服中國人的心理素質 因為我們的心理自愈系統特別發達 遇到問題可以 不求助 不吃藥 不看心理醫生 然后自己好 而且，還會把自己的經驗告訴周圍的人 幫助到別人 殊不知，他所遇到的所謂心理問題 是屬于一般心理問題 可以通過自我修復的 但是，我們千萬不要忘記 心理問題有無數種 嚴重程度也各不相同 一個人就算活到100歲 也不可能經歷所有心理問題 試想一下，有一個人抑郁了 別人告訴她說，沒事的，你就是作，去旅游吧 這是多么可怕的事情 就好比，有個人得了肺炎 別人告訴他說，沒事的，你就是咳嗽，去喝熱水吧
這無益于心理問題的及時處理 還會拖延病情，導致問題泛化 甚至影響到工作和生活 這里值得注意的是 我想說的并不是及時就醫的問題 而是，你得了解你自己 至少在心理問題萌芽的時候 能夠很快的意識到 關注自己 而不是等到心理癥狀十分明顯 嚴重影響生活和工作時 才想到自己的問題有多么嚴重 在咨詢室里說 我不敢相信，自己居然會有心理問題 （說實話，你不知道事情多著呢） 如果我們能夠早點知道 我們每個人都會有心理問題 并且心理問題是可以根治的 那么我們就可以 在心理問題不嚴重的時候及時調整 在心理問題比較嚴重的時候尋求幫助 南寧心翔心理——廣西區專業的婚戀情感、親子教育、個人成長心理咨詢機構，給您專業、嚴謹、誠信、貼心的心理咨詢服務。 預約電話：0771-3307905 微信：15078805124 |
