南寧婚姻家庭咨詢師談出軌和第三者都是亞健康人群

南寧婚姻家庭咨詢師談出軌和第三者都是亞健康人群

文：心翔南寧心理咨詢師　大林

做婚外情咨詢的時候，第三者總是淚流滿面地說，對方是愛我的，但是我知道對方是不會為我離婚走出家庭的，即便對方這么做，我也不敢接受。

是的，我相信對方對你的感情是真的，但是我也相信對方給不了你想要的家庭的穩定和溫暖，這也是真的。即便對方離婚跟你在一起，你不敢接受，我也相信是真的，因為你無法接受不道德的自己。假如你以第三者的角色上位，你也會在未來的婚姻生活當中懷疑對方會不會再次出軌，會不會又有第三者的出現。

你整個人的狀態都是不穩定的，缺愛的，所以你才會被有家庭的異性所吸引，因為有家庭的異性身上會散發出安全和穩定。假如那個異性離婚，沒有了那種安全和穩定，你也許就不會被對方吸引。再深入一點，你所追求的穩定和安全其實是對方背后的配偶營造的，沒有那個配偶，也不會有對方的安全和穩定狀態。

也就是說，假如你是女人，那你想要的安全和穩定是你戀上的男人背后的女人提供的；假如你是男人，那你想要的安全和穩定是你戀上的女人背后的男人提供的。

再說說你戀上的那個男人/女人，也就是出軌方。

出軌，也即是脫離社會大眾的婚姻道德軌道。當初是ta自愿上了這個軌道，現在ta無法忍受這條軌道的循規蹈矩和普通平淡，但是又不懂得如何為這條軌道增添新鮮和激情，于是認為這條軌道就是不可改變的，但是ta又不愿意或者不敢舍棄這個軌道。當ta認為這條軌道不可改變，但又不能舍棄的時候，就會偶爾脫離一下這條軌道跑到別的軌道上面去。

具體一點，我們結婚，是因為可以從配偶身上得到從別人身上得不到的東西，配偶可以滿足我們的情感缺失，但是，再好再完美的配偶，都不可能完全彌補我們的情感缺失，他們能彌補的，只是一部分，可能是大部分，但不是全部。當我們在配偶身上得不到全部的彌補的時候，有人會自我彌補，提高自我的修為，有人會對外尋求彌補，這就是出軌。如果第三者能給予的彌補大于配偶所能給予的彌補，那么，ta可能會選擇離婚和第三者在一起，否則ta就會維持現狀，家庭和情人兩不放棄。

如果第三者是單身狀態，這樣的三角關系通常很難長久，因為雙方的關系是不均衡的，第三者處于沒有家庭的不安全狀態，而出軌方是處于有家庭的安全狀態，不安全狀態的第三者會索求安全，而有安全狀態的出軌方不會脫離安全，于是，矛盾就會開始出現，關系就會惡化，最壞的結果通常是魚死網破，第三者離開，出軌方家庭破裂。

如果第三者本身也是婚姻狀態，那么這樣的關系可能會維持相對比較久，因為雙方都處于相對比較安全狀態，大家要的都是安全狀態下得不到的東西，誰也不跟誰索取安全感。然而，一旦某一方的婚姻狀態出現問題，這樣的關系也會失去平衡，結果同上。

如果第三者和出軌方都享受這樣的狀態，那這個問題就不是心理問題，最多也就是個道德問題。

現實情況是，大部分人都處于痛并快樂著的狀態，既享受出軌帶來的快感，又深受道德的譴責，這樣的矛盾狀態通常會產生焦慮，抑郁等情緒。嚴重的，會引發抑郁癥，焦慮癥。

所以大部分出軌的人和第三者都處于亞健康的心理狀態，出軌現象普遍存在，也就意味著亞健康的心理狀態普遍存在。

心理健康的人，是相對比較成熟的人，會有比較高的自律，自我滿足和擔當能力。愛的時候會好好愛，出現問題也會好好溝通彌補，實在不愛，彌補不了的，會選擇分開，好聚好散。他們既能承擔開始婚姻的責任，也能承擔結束婚姻的責任。

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