年近40離婚2次到最終嫁給愛情：我是如何從重復(fù)的錯誤中走出來？

最近在一本書中看到一個在心理咨詢室發(fā)生的真實故事：

故事的主人公是一位年近40的女子，知名高校醫(yī)學(xué)博士畢業(yè)，離過一次婚，如今的婚姻也已搖搖欲墜，甚至在她的意識里，她早就離婚了，雖然實際上她并沒有離婚。

她說，我現(xiàn)在的老公，大專學(xué)歷，收入比我少，整天不上進，甚至還出軌了，跟我的前夫一個樣，但我不敢離婚，我真的怕了，害怕自己下一段又是同樣的，我不知道該怎么辦？

而且，從她的描述中得知，她已經(jīng)辭掉了那份讓人很羨慕的工作，體系內(nèi)，穩(wěn)定又高收入。原因是，她每天上班都很焦慮，很怕自己做不好，被淘汰，哪怕她其實是同事中唯一的高學(xué)歷。她最后實在受不了了，就辭掉了，現(xiàn)在待業(yè)在家。

在咨詢師一系列專業(yè)的引導(dǎo)下，才發(fā)現(xiàn)，原來，她是家里的第三個女兒，重男輕女的媽媽，一直認為她是多余的，甚至把自己因為沒生兒子遭受的氣，都撒在她的身上。家里其他人也不待見她。

所以，從小，在她的潛意識，她都認為自己是不配得到愛的，是多余的。

以至于選配偶的時候，哪怕她自己條件很好，她也會選擇比自己差很多的；哪怕她明明學(xué)歷能力都不錯，她也沒辦法認同自己的價值。

潛意識里的“我不配”，成了她人生最大的阻礙。

不過，幸好，在咨詢師的幫助下，她改變了潛意識里負向認知，最終找到了與自己條件匹配的人，再一次幸福地走進了婚姻。

不得不說，她是幸福的，更是幸運的。

因為我們中的很多人，每天都在重復(fù)著潛意識中的問題，卻渾然不知。而且，潛意識里不改變，我們真的很難變好。只會掉入問題的惡性循環(huán)：

每一段戀情都因為相似的問題吵架、分手；重復(fù)愛上錯的人；工作總卡在同樣的地方；改不掉的拖延，甩不掉的焦慮......

那么，潛意識里的你究竟是什么樣的？你又在被什么困擾？

如果你也想深入潛意識，去解綁那些束縛你的問題，

有一種方法可以幫到你，而且它是被公認為最適合中國人探索潛意識。

它就是意象對話療法。

它整合了精神分析、榮格心理學(xué)、中國傳統(tǒng)儒釋道心理思想等諸多流派，集百長于一體，在探索潛意識方面，有它得天獨厚的優(yōu)勢。被廣泛應(yīng)用。

其中最獨特的一個優(yōu)勢就是，它懂得潛意識的語言。

我們都知道，潛意識常常是我們看不見，摸不著，控制不了的存在，是一種原始思維，它不用邏輯、不用理性，但它有一個顯著特征：總以圖像的形式出現(xiàn)。

而意象對話，正是通過腦海中的圖像，去與潛意識對話，并通過改變心理意象的方式，來改變潛意識，這也是改變潛意識最直接有效的方式。

或許，這樣說你會覺得很抽象，舉個例子，你就懂了。

曾經(jīng)有一個活動，參與者大多是離異女性，年紀都在30歲左右。她們談起再婚難的問題，都想聽從男人心理來說，怎么選擇合適的伴侶。

我提了個問題：“想象你在一片草地上，看到有一些蜜蜂。你想得到一些蜜蜂，你會怎么做？”

A想象說：“可以用一個竿手，頂上有一個細網(wǎng)，去捕抓蜜蜂。”

B說：“可以用粘蠅紙，滴上蜜，粘住蜜蜂。”

C說：“蜜蜂我是不敢抓的，會刺人的……”

通過意象分析，他看出她們對異性的態(tài)度。A過于主動，B是過于粘人，C對男性有點恐懼。

于是我委婉給出一點建議：“還可以想象自己變成一朵花，很美而且很香，蜜蜂自己就飛過來了。”

這就是一次簡單有趣的改變潛意識意象的過程。

既能不受外力干擾，準確讀到潛意識，同時又能顧及對方的顏面，不破壞談話的氣氛，甚至讓對方更好地接納你的建議。

很多時候，當(dāng)我們總在意識上找根源，以為婚姻愛情不順，就是緣分未到，或者另一半不夠好，自己眼光不好的時候。

卻不知道，人性的秘密，大多藏在潛意識里。