南寧婚姻家庭心理咨詢師談有了婚外情，離婚不是必然結果

南寧婚姻家庭心理咨詢師談有了婚外情，離婚不是必然結果

文：心翔南寧婚姻家庭咨詢師　

婚外情被發現的時候，應先終止過錯雙方進行接觸，然后視時機組織夫妻對此問題探討，這樣可以使婚姻關系更加緊密。因為，雖然對婚外情置之不理或者假裝不知道可以避免沖突，但同時也掩蓋了本可以解決的問題?；橥馇橹挥性诓粸槿酥那闆r下才能夠得以發展，而雙方婚姻的致命傷也許就是回避這個問題所造成的。雖然配偶的婚外情使他們之間產生了隔閡，但是結束婚外情，然后解決雙方的矛盾，也許會帶給他們一種從未有過的親密關系。

咨詢師絕對不能為了息事寧人而答應出軌方以繼續隱瞞真相為前提與妻子共同生活。因為，對于問題和危機的暫時回避，可能導致失去解決問題和挽救危機的最佳時機。事實證明：神秘不宣使婚外情得以發展，而將婚外情暴露則勢必使婚外情受到抑制。

有了婚外情，離婚不是必然結果

由于雙方意識到了不忠所產生的危害，結束婚外情后，雙方的婚姻關系也許會更加親密和忠誠。有時受害方覺得比起受損害的婚姻中那種不信任，他們從憤怒和懲罰中反而獲得更多的安全感，婚外情的后果哦如何，更大程度上取決于人們對于他們婚姻關系的期待，以及人們能夠在一個缺陷的，手段哦污損的婚姻中生活的能力或者愿望。所以說：婚外情被發現，通過努力仍然可以維持婚姻。

婚外情的狀況，一方面體現了人們對于愛的能力的缺乏，人和人的交流，彼此了解對方的情感的需要，而不是簡單的交換信息。另一方面，對成功的價值觀和男女角色分噴也影響了婚姻幸福，造成婚外情?；橐霰仨毧侩p方的努力才會有好的結果。

挽回婚姻——婚姻和尊嚴

一、發現蛛絲馬跡：不追查，不找證據。委婉說出自己的擔心。

二、不做道德判斷和衡量

三、禁忌：有婚外情不是不愛你，以前婚姻生活仍不是騙局

四、反思：到底怎么了；我在哪里；我為什么害怕對方離開我

五、不要去找這個 女的，尤其不要攻擊這個女的。

六、暫時不要告訴親人

七、不對對方過分的好

八、女的千萬不要每天哭哭啼啼的、男的。。。。。

九、用行動和言語告訴他我不容許這樣

十、注意力轉到別的興趣，活出真實的自己

十一、受害方一方不要主動提出離婚

十二、激發對方的善

心翔心理咨詢

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兒童及青少年心理發展、婚姻情感、親密關系、自我成長、焦慮抑郁

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認真傾聽，溫暖陪伴，理性分析，共同成長

“問題的發生不一定都是你的責任，但是要改變現狀只能靠你自己，我能做的就是陪著你，讓你有勇氣走自己想走的路。”

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