催眠用潛意識讓你更美好

   本能中的生理功能如神經內分泌、免疫系統等，尤其是植物神經引起的紊亂，可出現相應的病癥，如心跳、血壓異常、疼痛及各個系統心身疾病等。催眠治療可以通過穩定人體的內環境，調整神經內分泌、免疫系統的功能，使病癥隨著其紊亂的功能重新平衡而消除。在深催眠當中可減慢心律、降低血壓、消除疼痛等，還可以對甲狀腺機能亢進、氣喘、冠狀動脈疾病、偏頭痛、皮膚搔癢癥、類風濕性關節炎、潰瘍性結腸炎、消化性潰瘍、斑禿、精神官能癥等進行調整和治療。除此之外，催眠還能改變人的饑餓感、渴感、溫度感、性欲等其它原本欲望的程度，故可以用于對肥胖、性功能障礙、饑渴等方面的調整，效果顯著。

  科學證實，人類左腦和右腦的記憶能力是1：100萬，然而一般人卻只會用左腦記憶，用右腦記憶為數甚微。記憶分為淺層記憶、深層記憶和超常記憶。淺層記憶發生在表層腦側頭葉中的語言區，深層記憶發生在大腦的深層部分--舊皮層中的海馬。海馬是記憶的中樞，具有記憶、保持和再生的能力。當受術者進入深催眠狀態時，通過冥想、深呼吸、想象，激發海馬的腦電波為θ時，可以觸發其深層記憶、強化長期記憶。尤其是開發右腦的深層記憶，同時也加強了左腦的深層記憶。頻繁的催眠可激發"過目不忘"的超常記憶回路的建立。

  催眠還可以回溯到以前的記憶，回想起早已遺忘的事情。著名的案例是來自國際催眠大師米爾頓·艾瑞克森(Milton HErickson) ，他通過催眠使受術者竟然回想起二十五年前看過的一本書中的內容，還能準確地說出其頁數 。

  在現實生活中，人們隨時隨地都會發生喜怒悲懼等情緒、情感，這些情緒的反應非常快速地在內在進行，屬于非理性的部分。人的憂郁、悲傷、恐懼、焦慮、憤怒等負面情緒的訊息都是來源于他的自我深層的創傷和壓抑。任何一份負面情緒的訊息背后都埋伏著引發它的原因，而這個原因是由他在成長過程中所發生的一些負性事件所致。如有人懼怕狗，"談狗色變"，其原因是幼年時被狗咬過。因此，看到狗時內在就會立刻傳出恐懼的訊號，以避免再度受到傷害。通過催眠治療，將其引入深催眠狀態，以調動其內在資源在潛意識里療愈創傷，可以消除既往對狗的恐懼反應。在治療中我們靈活運用催眠技巧，因勢利導，將壓抑的相應情緒在催眠過程中釋放掉。從大量催眠案例里得出催眠是調整人情緒的極好方式。

  在我們成長中會有意識的去掌握很多生存的技能，當熟練到某種程度就會進入潛意識中，成為一種習慣性反應。如騎自行車，剛開始時可能會注意控制把手與腳踏板，但當練到某種程度就會自然而然的反應，不再需要意識的控制。不良嗜好也是這樣習慣成自然的，如抽煙、暴食癥、亂放東西等。催眠治療可以在引領受術者進入潛意識深層后，修復那些導致習慣行為的事件所引起的創傷，從而進行戒煙、節食等糾正其它不良習慣。

  愛因斯坦說：想像力比知識更有力量!想象的"圖像"乃是潛意識中最為活躍的部分，它能夠打開右腦額葉，將額葉的意識變成圖像顯現出來。如看小說、電影、戲劇、電視等，雖說讀者和觀眾并非處于實際內容中，但仍然可以感同身受。催眠同樣使受術者進入腦電波為α 和θ 波的靜心催眠狀態，并展開其豐富多彩的想象內容，加強其想象力，尤如演繹著一部精彩的、身臨其境的故事。催眠可以打開其潛意識的創意之門，發掘和調動開創自己未來的智慧資源，帶著創意去生活和工作。

  人體是一種高級的生物體，體內帶有一種生物電，或說是生物能，也可以說是一種電磁能。它無形地在體內外運作著，如我們所說的氣功中的氣。德國醫師威爾漢·瑞杰早年與弗洛伊德學習心理分析，后改研究人類身與心智的運作，他認為人體里有這種生物能，并影響著人的心靈與身體機能，為后人開啟了對人體能量研究的大門。目前美國自然醫學研究表明：催眠能夠調整人的生物電磁場能量的平衡，使人體中生物能相對弱的部位得以修復。透過催眠，這份內在能量可以逐漸增強，并進行心身疾病的自我療愈。同時有了這份能量的激發與提升，人的生命將煥發出勃勃生機與生生不息的活力。