在孩子成長的道路上，我們都希望他們擁有強大的內心，能勇敢面對生活的挑戰。但千萬要注意，別把孩子養得太老實、太聽話、太乖了，有時這反而會束縛他們內心力量的成長。不妨告訴孩子這 6 句話，助力他們的內心變得更強大。

第一句，“不管跟誰說話，聲音一定要洪亮，不要逃避和他人對視。” 與人交流時，洪亮的聲音展現出自信，眼神的對視傳遞著真誠與堅定。這能讓孩子在人際交往中不怯懦，無論是課堂發言，還是日常與小伙伴交談，都能清晰表達自己，贏得他人尊重。

第二句，“學會拒絕不想做的事情，即使他是你的老師，也不能勉強你，你不要太在意他人對自己的看法。” 生活中，孩子難免會遇到自己不想做的事。比如老師額外布置的任務，若超出孩子能力范圍，勇敢拒絕并非不尊重師長，而是對自己負責。過分在意他人看法，孩子容易失去自我，學會拒絕，才能堅守內心的想法。

第三句，“不要害怕社交，不要太在意同學之間的評論。” 校園生活豐富多彩，社交是重要一環。有些孩子害怕社交，擔心同學的負面評價。其實，每個孩子都有獨特之處，社交中難免有不同聲音。讓孩子明白，不能因害怕評論就把自己封閉起來，勇敢邁出社交步伐，才能收獲珍貴友誼。

第四句，“別人想要你東西的時候，你要是不愿意，便大膽地拒絕，可以直接問他你拿什么來跟我交換？” 孩子的物品是他們的小寶貝，當他人索要時，若孩子不舍，就該大膽拒絕。提出交換，既表明孩子對自己物品的珍視，又能培養他們的社交智慧與協商能力。

第五句，“同學說你兩句，要大膽地告訴他你的感受。” 同學間相處，難免有言語沖突。若孩子因同學的話心里不舒服，就該勇敢表達。讓對方知曉自己的感受，既能避免矛盾積累，也能鍛煉孩子表達情緒的能力。

第六句，“受到委屈要記得第一時間告訴爸爸媽媽，爸爸媽媽永遠會支持你的，永遠是你堅強的后盾。” 當孩子遭遇委屈，家是溫暖港灣。及時向父母傾訴，能得到安慰與支持，父母也能引導孩子正確看待委屈，幫他們化解負面情緒。

關注孩子心理健康，從這 6 句話開始，讓我們攜手，助力孩子擁有強大內心，在成長路上自信前行