南寧市市民卡服務(wù)中心員工心理健康培訓(xùn)

2016年9月22日晚上19:00，南寧市心翔心理咨詢中心主任林曉義應(yīng)邀南寧市市民卡服務(wù)中心開(kāi)展員工心理健康培訓(xùn)課，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

本次工作坊將體驗(yàn)到的內(nèi)容： 角色扮演、動(dòng)靜態(tài)靜心、排列、意向、情緒雕塑……等心理無(wú)素整合運(yùn)用；以上內(nèi)容將根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)情況進(jìn)行一定程度的調(diào)整隨機(jī)運(yùn)用。
課程理念：
   每一個(gè)生命都有著他她它原本的芬芳，這芬芳就是原原本本的你自己的存在；是什么擋住了你享受這份生命的美和豐盛。問(wèn)題和麻煩是你的生命將要改變窄小航道的信使，提醒你要向內(nèi)尋找真正的自己。當(dāng)你卸下心靈的重負(fù)，解除自我的制約和限制，開(kāi)啟了內(nèi)心的明鏡，你會(huì)擁有自己的答案和方向。真正的接納與愛(ài)不是無(wú)緣無(wú)故發(fā)生的，它必須經(jīng)過(guò)一個(gè)自我清理和療愈的過(guò)程。本課程是為公安系統(tǒng)量身定做的體驗(yàn)工作坊。

工作坊的范疇是基于一線工作人員職業(yè)，面臨的工作壓力、人際關(guān)系，以及時(shí)和隨時(shí)釋放壓力為主導(dǎo)，通過(guò)體驗(yàn)式練習(xí)，使參與者能現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)到減壓后的身心平衡的感知及愿意平時(shí)注意團(tuán)隊(duì)協(xié)作及個(gè)人提升