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愛人是你最好的治療師發(fā)表時間：2020-04-18 11:49 有句話說，上帝造出的人都是一個被咬過一口的蘋果！人，是有缺陷的，不僅僅是在身體上的，更多的是情感與心靈。 人本來就不是完整的！如果是完整的人就不會受傷，不會哭泣了！我們一直在尋找，想要找到一個良方來治愈自己，人們找了很久終于找到了一樣東西——愛情。 男人與女人的結合，來填補那塊心靈的缺陷！愛人，對于你來說或許是天底下最好的治療師！ 愛人，是天使也是你的治療師！ 愛情將彼此沒有血緣關系的男女緊緊的綁在了一起！他們彼此愛護對方，關心對方。心甘情愿為對方付出，除了親情之外，沒有其他的關系能像愛情這般。于是情侶們結婚生子，組成家庭，他們不僅是情人更是親人！愛人，在這個環(huán)節(jié)中起到了親人的作用。 我們尋找的配偶，往往很像我們的撫育者，是我們的潛意識幫助我們選擇了能夠做我們“治療天使”的伴侶。 沖突可以是積極的 實證研究發(fā)現(xiàn)，三分之二的離婚是不該離而離的！很多伴侶因劇烈的沖突而分手，但沖突之際，正是彼此醫(yī)治的良機！沖突是家庭生活的一部分。 神奇的相遇，讓我們找到靈魂的伴侶。“從此他們幸福地生活在一起”？但這只是公主與王子的童話故事。凡是經(jīng)歷過生活的人都知道，“從此”，只是意味著更加復雜、更具有挑戰(zhàn)性的生活開始了。 而天下最好的治療師，往往就是我們的愛人！ 避免愛上同一類人 安娜三次愛上酗酒者，其中一位在婚前根本看不出有酗酒跡象。原來，她的父親就死于酗酒。在她小時候，不管她多努力，都無法得到父親的注意，更無法使父親為愛她而戒酒。長大后，她似乎只對身具酗酒心理特征的男人“來電”。潛意識中，她覺得，惟有當她能用愛感化酗酒者為了她而戒酒，把她從父親身上得不到的愛與注意力給她，她才能得到滿足。 一位科技界的青年才俊，刻骨銘心的三次戀愛，對象全部都很“苦命”：第一位，患有憂郁癥，自殺未遂剛出院；第二位，患有“厭食暴食癥”；第三位，丈夫有了婚外情，痛苦得以淚洗面。為什么他只對這樣的女人動感情？這需要回溯到他的12歲。那一年，他的父親有了外遇，母親為此得了抑郁癥。潛意識中，他要回到類似過去受傷時的心理狀態(tài)，希望能借著愛與努力，去醫(yī)治這些心靈受傷的女性。潛意識深處，他也企盼著她們能快樂起來，把他在成長過程中無法得到的呵護與關愛，加倍地給他。 “他像我的父親！”“她像我的母親！”我們尋找的配偶，往往很像我們的撫育者。雖有例外，但我們選擇什么樣的人作為伴侶，基本上已被我們的童年決定：我們與父母的關系，我們怎么樣長大，誰給予我們愛，什么質(zhì)量的愛，我們?nèi)狈κ裁矗覀兒ε率裁矗覀兛释裁础@些深刻地影響了我們在成人后被什么樣的人所吸引。我們甚至無法避免愛上特定的某個人，因為在他/她的身上，具有我們撫育者的心理特征。 為什么伴侶可以治療創(chuàng)傷 令人遺憾的是，在選擇伴侶時，第一眼就擊中我們的，卻往往是他/她與我們的撫育者負性特質(zhì)相吻合的那部分：批評，冷漠，傷害，遺棄，憤怒，憂傷，分離，虐待，甚至歇斯底里……
我們可能認為，讓我們迷戀的是他/她的外表或氣質(zhì)，或者這就是命運，其實，這是我們獲得“完整之我”的需要，我們的潛意識了解我們想要治愈創(chuàng)傷的潛在渴望，它幫助我們做出了選擇！也許這些特質(zhì)讓我們痛苦，但正是這些特質(zhì)，給予我們機會，在愛情中與童年相連接，以期獲得真正的治療。 這很像我們中國人講究的“坐月子”。我的一位伯母，在生完老大后，“月子”沒坐好，身體變得很虛。一些有經(jīng)驗的老人家告訴她：“別擔心！生下一胎的時候，好好地‘坐月子’，那些病就能去根！”等到第二次生產(chǎn)，伯母十分小心，她的病痛真的得到了徹底醫(yī)治！回到受創(chuàng)傷最深之地，往往可以取得事半功倍的治療效果。愛情治療的機理也是如此。 原生家庭的“心理按鈕” 我們的成長和康復需要伴侶的幫助。但唯有當我們都能先醫(yī)治自己心靈的創(chuàng)傷，發(fā)展出一個健全的自我，我們才能給別人真正的愛。 如何自救？我們必須經(jīng)由一條路徑：回到我們的原生家庭，進行自我探索。 人一生有兩個家，一個是我們從小成長的家，叫做“原生家庭”；另一個是長大成人以后，我們自己的家，叫“再生家庭”。 我們婚姻中的很多問題，都是由原生家庭衍生出來的，因為，每個人在成長過程中，都有許多未被滿足的需要，都會受到一些心理傷害，這就是“心理情結”，或叫“心理按鈕”。 在自我探索過程中，對于原生家庭至少要有下列一些基本的了解： 家中中排行最低的人而言，在家里他沒有決定權，他想要凸顯自己，講話就得特別大聲。一個總是害怕得不到注意而提高音量的孩子，在成人后最敏感的，就是人際關系中別人是否尊重他的意見。 一個從小看母親總是用眼淚操縱父親的小孩，長大后當他看見妻子掉眼淚時，立刻大發(fā)脾氣，而不是去安慰她，因為那一剎那間，兒時的影像仿佛又重演，他的潛意識里，認定妻子就像母親要控制父親一樣。其實，身邊的人只是碰巧觸動了他的心理按鈕。 我們的成長背景灌輸給我們很多信念，這些信念不但牢不可破，而且不斷影響著我們。比如“男人是不可靠的，所以我要存私房錢”或是“人生就是要打拼”等等。 三分之二的離婚本不該離 大多數(shù)人的心理情結中，有某些特別敏感、一觸即發(fā)、人際殺傷力特別強的“超級按鈕”，心理學家魯伯斯基稱之為“核心情結”，它往往在親密關系中被伴侶引爆：伴侶一個無意識的舉動，或一句無心的言語，都足以使我們回到過去的情緒狀態(tài)中，我們在潛意識中誤認為，目前這個不小心引發(fā)我們舊有情緒的人，就是過去曾經(jīng)傷害我們、帶給我們痛苦的人！
而親密關系難度最高的地方，就是兩個人的核心情結共同作用于伴侶關系中，我的核心情結又往往是你的核心情結的絕配，碰在一起，激起又痛苦又燦爛的生命火花！ 我們都想改變伴侶，希望過去的痛苦經(jīng)驗不再發(fā)生。同時，也期望伴侶變成我們幻想中十全十美的父母，滿足我們的所有需求，但我們的配偶不可能做到這一切，他/她再度令我們失望，此時此刻，新仇舊恨交織，就制造出新的或更強烈的心理按鈕！ 有些伴侶把婚姻變成了沖突的戰(zhàn)場，有些伴侶則在沖突中痛苦分手，他們都認為沒有選對人。 但臨床實證卻發(fā)現(xiàn)，有三分之二的離婚是不該離而離的！很多人只是解決了一個暫時的痛苦，他們并沒有獲得醫(yī)治，就帶著被撕開的創(chuàng)口進入新的親密關系，卻給自己帶來更大的痛苦。在這個意義上，沖突正是婚姻里“化了妝的祝福”！ 沖突是婚姻的組成部分 事實上，沖突正是婚姻的一部分！它最常發(fā)生在夫妻一方或雙方真正在乎的事上。沖突之際，正是伴侶彼此探索核心情結并彼此醫(yī)治的良機！這是互相的：你無條件付出的愛，能夠治愈愛人童年的創(chuàng)傷；愛人無條件付出的愛，也治愈了你童年的創(chuàng)傷。
這樣的愛的關系，就是彼此治療。深層心理學認為，進入親密關系最大的益處，是我們有了許多寶貴的機會去發(fā)掘、認識潛藏在心底的核心情結，我們得以更深入地了解自己與伴侶，從潛意識主宰的狀態(tài)下解脫出來，選擇健康的行為模式。 觀點 愛人，是你的心靈治療師，但不是你父母。 婚姻中的沖突，是不可避免的。但是沖突都是可以解決的，不要因為彼此有了爭吵和沖突就埋怨對方，對自己愛人失望！因為即使他/她是你的父母，難道就不會發(fā)生爭吵？但是要知道沖突背后自己的問題，深刻的認識自己，理解對方的行為。 婚姻本來就是彼此扶持的過程，如果你想要一個千依百順的愛人，那么建議你去買一個充氣娃娃，因為它永遠不會跟你發(fā)生爭吵。 沖突就像一面鏡子，它照出的是你的心靈脆弱的部分，你越無法忍受的東西，越是需要去正視的東西。能夠成功的解決沖突，與愛人和平相處就是在心靈修復，因為治療師的工作也就是把你的問題給導出來，然后主要看你自己的努力來治愈心靈的創(chuàng)傷。 而愛人，就是扮演著這樣的一個角色！
END 眾多的研究與實踐都告訴我們，一段好的關系并不是由于雙方都是完美的人，而只是兩個合適的人找到了合適的方法： 好的婚姻關系=合適的人+合適的方法 我們需要的，只是有機會去學習“合適的方法”，讓自己成為親密關系中那個合適的人。把沖突轉化成親密關系中的祝福。 現(xiàn)在機會來了—— 在婚姻家庭咨詢師培訓課程中， 你將一步一步走向自己的內(nèi)心深處， 從別人的婚姻關系角色中， 探索人生中的關系角色， 探索自己和對方的家庭， 了解雙方性格特點和形成原因， 探索自己在親密關系中的歷程， 在練習、實踐中提升處理親密關系的能力， 為自己創(chuàng)造幸福的生活。 … 小編想說，如果您想了解更多課程信息： 可聯(lián)系小編：18078110545（同微信） |
