給4~12歲孩子最好的成長禮——專注力！

當下社會，從事任何一項工作，完成任何一項任務，都缺少不了專注力的輔助。

然而，專注力已經成為最稀缺的能力之一，越來越多的專注力不足問題，造成了孩子的學習困境，也讓眾多家長為此苦惱不已。

把握培養專注力的關鍵期

著名幼兒心理和教育專家本杰明·布盧姆理論中，將人類智力發展劃分為3大階段：

• 全腦開發啟蒙期

• 全腦開發關鍵期

• 全腦學習最佳期

4-12歲是兒童成長的關鍵期，此階段大腦發育速度高速運轉，在12歲之后，節奏將趨于平緩。

而專注力又是腦部信息加工的核心能力，貫穿著信息加工的全過程，因此，優秀的專注力等于優秀的全腦能力，家長要在孩子4-12歲期間著重培養專注力的素質，對兒童未來成長發展有著重要的基石性作用。

專注力培養要從感官訓練開始

感官訓練主要包括聽知覺和視知覺的訓練。

① 視知覺訓練

我們在關注事物時，眼睛才是焦點。對視知覺的訓練，就是對專注力的外在行為訓練。

在生活中訓練的時機無所不在。

逛超市時：可以給孩子頒布任務：“請你在這一排的貨架為媽媽找到我們一直吃的麥片?！薄罢埲ニ衽_為媽媽找芒果?！?/span>

散步時：用語言引導孩子的視覺：“你看，現在的天空被太陽照成什么顏色？有沒有白云？紅色的云在哪里？”“媽媽好像看到鳥了，你看到了嗎？”

讀繪本時：更可以融會貫通：“小熊和幾只鳥打招呼？”“小老鼠漂亮的手提包出現過幾次？”

掌握了精髓，你能發現更多專注力訓練的機會。

② 聽知覺訓練

讓孩子聽環境中的聲音，或讓孩子聽故事錄音等都是有效提升聽知覺能力的方式。

• 辨聲音游戲

讓孩子把眼睛閉上，判斷房間里的一個聲音從什么地方發出的，是近還是遠，聲音是大是小。

• 找物品游戲

把一個能發出聲音的東西藏起來，讓孩子根據物體發出的聲音尋找到該物體。

• 捉迷藏游戲

在家里蒙上孩子的眼睛，根據聽覺去找藏起來的人。

結合孩子愛玩的天性培養專注力

在專注力的培養上，家長應該充分利用孩子愛玩的天性，用游戲的方式來進行。孩子愛玩游戲，是因為游戲可以突破現實，去干自己想干的事情，在游戲中獲取源源不斷的新鮮感和巨大的成就感。

哪些游戲可以培養孩子的專注力？

對于年齡小的孩子，讀繪本、搭積木、拼圖、串珠、找不同等。對于年齡大一些的孩子，可以玩迷宮游戲、涂一涂等都是培養專注力的有效方式。

• 涂一涂

• 拼一拼

• 走迷宮

美國心理學家戈爾曼說過：“專注力比智商、情商更能影響一個人的最終成就。”

作為父母，即便不能給孩子優越的條件，但完全可以塑造他的優秀性格；即便不能給孩子高貴的出身，但完全可以培養他的良好習慣！

每個孩子內心都有一扇門，你只要找到進入孩子內心的那把鑰匙和通道，奇跡就會發生。只要我們用心去觀察孩子的表現，了解孩子的需求，我們一定能夠培養出專注力很強的孩子。